ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
 

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
การวิ่งมาราธอนเดือนกุมภาพันธ์ 2013 แสนจะลำบาก  (อ่าน 1062 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
นายโอมนะจ๊อด
Administrator
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 7050


On Nokia3315 with Firefox+


« เมื่อ: มีนาคม 01, 2013, 11:59 »



การวิ่งมาราธอนเดือนกุมภาพันธ์ 2013 แสนจะลำบาก


จบสิ้นกันแล้วนะครับสำหรับการซ้อมวิ่งมาเดือนกุมภาพันธ์ ขอเปลี่ยนระบบการรวมบทความวิ่งไว้เป็นแบบแยกเป็นเดือนๆเลยแล้วกันครับ ทำไมผมถึงบอกว่าเดือนกุมภาพันธ์ทำให้การซ้อมวิ่งมาราธอนของผมยากขึ้น ก็เพราะว่า วันมันน้อยเหลือเกิน แถมยังมีวันสำคัญอย่างวันวาเลนไทน์อีกด้วย และผมยังมีทริปไปท่องเที่ยวที่ฮานอยเวียดนามในเดือนนี้ยาว 5 วันอีกด้วย ทำให้สถิติการวิ่งดูแล้วอาจจะไม่สวยงามหรือว่าอะไรมากมาย แต่ก็ถือว่าอยู่ในระดับที่โอเคเลยทีเดียวครับท่าน


มกราคม 249600 เมตร (249.6 กิโลเมตร)
กุมภาพันธ์ 177800 เมตร (177.8 กิโลเมตร)

เดือนนี้ขอปิดท้ายด้วยรูปภาพสวยๆจากฮานอย เวียดนามเลยแล้วกันครับ เป็นผลงานที่ผมถ่ายมาเองกับมือด้วยความตั้งใจ เสียเวลาวิ่งไป 5 วันยังไงก็ต้องเต็มที่กับการเที่ยวกับ Backpack เที่ยวแบบจนๆครับ ลองชมภาพกันดู












ย้อนอ่านผลงานได้ตรงนี้
จากฮานอยเวียดนาม กลับคืนสู่สนามวิ่งที่นนทบุรี
ส่งท้ายก่อนเที่ยวฮานอยเวียดนาม วิ่งที่สวนสมเด็จย่านนทบุรี
วันนี้คุณมีความสุขกับเรื่องอะไรบ้าง ผมละมีความสุขที่ได้วิ่งมาราธอน
กีฬาวิ่งเล่นคนเดียวแต่เพื่อนทั้งสนาม ซ้อมวิ่งมาราธอนคนเดียว
กว่าจะมาวิ่งมาราธอนวันนี้ได้ ผมเล่นกีฬาอะไรมาบ้าง
ยังกระหายในการวิ่งมาราธอนอยู่ แม้กำลังจะไปเที่ยวฮานอย เวียดนาม
17.2 กิโลเมตร ต่อเนื่องกับเวลา 120 นาที เป้าหมายที่เราทำได้
นักกีฬาที่มีชื่อเสียงของไทยคนต่อไปคือ นายโอม หรอยกู นักวิ่งมาราธอน
ถามริว จิตสัมผัส ทำไมผมถึงวิ่งมาราธอนไม่ไหว ผมเคยทำแท้งหรือไม่
กลอนให้ความหวังสำหรับนักวิ่งทั่วประเทศ จากนักวาดแนวหลัง
ทําไมเราถึงฝันว่าเราต้องเก่งกว่านี้ ซ้อมมาราธอนเท่านี้น่าจะไม่พอ
75 นาทีของการซ้อมวิ่งมาราธอน ร่างกายกลับคืนสู่ปกติ หลังหยุด 2 วัน
ร่างกายของคนเราต้องพักผ่อน ถึงแม้จะเป็นคนที่แข็งแรงที่สุด
ตบะแตกคืออะไร วันนี้ผมเข้าใจเลยกับการซ้อมวิ่งมาราธอนของผม
ความทุกข์ในใจสามารถรักษาหายได้ด้วยการออกกำลังกาย(วิ่ง)
วันนี้ผมจะวิ่งด้วยจิตใจที่แข้มแข็ง จิตใจที่มั่นคง และจิตใจที่สงบ
ทําไมชีวิตคนเราต้องมีการเปลี่ยนแปลง เพราะว่าคนเราต้องดีขึ้นทำวัน
จงอย่าถามว่าวันหยุดทําอะไรดี แต่จงมาวิ่งพร้อมพาแฟนมาด้วย
เงินเดือนออกนายโอมร่าเริง วิ่งกันเติมตรีนไปเลย
ฝนตกพรําๆ แม่ดํากางร่ม แต่นายโอมวิ่งได้ไม่ต้องกางร่ม
ทำไมห้ามตัดผมวันพุธผมไม่รู้ ทำไมห้ามวิ่งวันพุธผมรู้
ยืนยันแล้ว ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จแยู่ที่นั่น
การวิ่ง มิตรภาพ สุขภาพ และความสุข มีอยู่ในวันนี้
กินบุฟเฟ่ 2 รอบต่อวัน เที่ยและเย็น เล่นเอาอีกวันหนึ่งซ้อมวิ่งไม่ไหว


Like (+134)     No (-0)

Tags:
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
Sitemap
เว็บหรอยกูดอตคอม เว็บการ์ตูนที่หล่อที่สุดในโลก
การ์ตูน การ์ตูนหรอยกู ชุมชนคนวาดการ์ตูน สังคมคนวาดการ์ตูนออนไลน์