ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
 

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
กินบุฟเฟ่ 2 รอบต่อวัน เที่ยและเย็น เล่นเอาอีกวันหนึ่งซ้อมวิ่งไม่ไหว  (อ่าน 848 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
นายโอมนะจ๊อด
Administrator
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 7050


On Nokia3315 with Firefox+


« เมื่อ: มกราคม 28, 2013, 01:39 »



ครั้งแรกเลยที่ผมเคยทำแบบนี้ คือการกินอาหารบุฟเฟ่ถึง 2 รอบในวันเดียว โดยต้องขอธิบายก่อนว่า ตอนแรกวในช่วงเที่ยงนั้นเป็นการกินในการนัดเจอเพื่อน ม.ปลายของผมนั่นเอง ส่วนในตอนเย็นนั่นเป็นการกินกับบ้านของผมเอง เรียกว่าเสียสุขภาพอย่างแน่นอน แต่ปากมันอยากอะไรก็ห้ามไม่ได้นะจ๊ะ วันนั้นก็หยุดวิ่งไปด้วย อีกวันหนึ่งมาวิ่งต้องยอมรับว่าวิ่งได้กากยิ่งกว่ากาก คือวิ่งไม่ไหวเลยละครับ วิ่งไป 8400 เมตรเท่านั้น กากกกกกสุดยอด แถมวิ่งแบบช้าที่สุดเท่าที่จะทำได้อีกด้วย (ครั้งนี้คือการซ้อมครั้งที่ 21 ของปี 2013)

ระยะทางสะสมของปี 2013 = 204400 เมตร


สาวๆในงานวิ่งมาราธอนที่เกาหลีใต้ครับผม


ความเดิมตอนที่แล้ว
กินบุฟเฟ่ 2 รอบต่อวัน เที่ยและเย็น เล่นเอาอีกวันหนึ่งซ้อมวิ่งไม่ไหว
รวมบทความการซ้อมวิ่งมาราธอน 2013 ครั้งที่ 1-20


Like (+134)     No (-0)

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: มกราคม 28, 2013, 02:05 โดย นายโอมนะจ๊อด »
Tags:
NemoBoy
ลูกเสือสำรอง

ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 319



« ตอบ #1 เมื่อ: มกราคม 29, 2013, 08:29 »

แบบนี้สิครับเรียกว่าท่านชายตัวจริง ฟิตเอาเรื่องเลย

Like (+4)     No (-0)

หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
Sitemap
เว็บหรอยกูดอตคอม เว็บการ์ตูนที่หล่อที่สุดในโลก
การ์ตูน การ์ตูนหรอยกู ชุมชนคนวาดการ์ตูน สังคมคนวาดการ์ตูนออนไลน์